Carte des massages
Précautions : grossesse, fièvre, phlébite, pathologies lourdes, hémophilie, problèmes de peau, inflammation musculaire et tendineuse.
Massage énergétique
Ce massage vise à utiliser les canaux énergétiques du corps (méridiens) afin de revitaliser l’organisme, et de favoriser son équilibre.
Je pratique différentes techniques permettant d’éliminer les blocages énergétiques afin d’apporter un lâcher-prise et une détente profonde.
| 1h -75€ | 1h20 – 95€ |
Massage personnalisé
Complet ou zone particulière
Ce massage peut s’effectuer sur le corps entier ou sur une zone particulière, en fonction des envies et des besoins (membres inférieurs, haut du corps, dos, tête et visage…).
Massage où je me laisse guider par mon inspiration et mes ressentis. Il peut être relaxant comme tonifiant.
| 30 min – 40€ | 1h- 75€ | 1h20- 95€ |
Massage sportif
Massage de prévention des douleurs et blessures et d’optimisation de la récupération sportive.
Il est reconnu pour ses effets sur le plan musculaire et sur les tensions chroniques. Il est également recommandé afin d’agir sur les troubles musculo-squelettiques liés au travail (TMSLT).
Ce massage est à la fois enveloppant et profond et peut être aussi bien relaxant que tonifiant.
| 1h – 75€ | 1h20- 95€ |
Massage aux pierres chaudes
Massage réconfortant et apaisant, à l’huile et aux pierres de basalte. Soin cocooning par excellence.
La douceur des pierres qui glissent sur le corps et leur chaleur apporte une sensation de relâchement exceptionnelle. J’alterne des mouvements de massage avec et sans les pierres. Je laisse aussi agir la chaleur sur certains points énergétique du corps.
Contre indiqué en cas de grossesse.
| 1h – 95€ |
Réflexologie plantaire
Détente du corps entier par le massage des pieds. J’utilise un toucher spécifique sur des points précis du pieds reliés directement aux organes et parties du corps. Partie à sec puis à l’huile.
Ce massage favorise la détente musculaire des pieds, la revitalisation des organes et apporte de la légèreté aux jambes. Il stimule fortement la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
Il est déconseillé aux personnes faisant de l’hypertension, aux enfants et aux femmes enceinte.
| 1h – 65€ |
Massage thaï
Massage qui se reçoit habillé, allongé au sol ou sur futon, sans utilisation d’huile.
Il se distingue des autres massages par sa diversité de mouvements allant du malaxage, à la pression des mains, des coudes et des genoux en passant par de nombreux étirements et mobilisations articulaires.
Massage lent et profond.
| 1h20 – 95€ |
Massage femme enceinte
Un merveilleux massage pour ce corps hébergeant deux êtres.
Un soin harmonieux pour venir soulager les parties du corps particulièrement sollicitées par la grossesse (bas du dos, jambes, poitrine…).
Un moment de calme pour prendre conscience et ressentir les changements de son corps.
Après une séance, les effets se prolongent et viennent améliorer le sommeil, la circulation sanguine ainsi que la vitalité.
| 1h – 75€ |
Massage enfant
Une découverte du massage tout en douceur pour les plus jeunes d’entre nous (<12 ans).
Des techniques douces et enveloppantes dans le respect de la pudeur de chaque enfant. Un joli moment de centrage et de détente.
A une période de sa vie où tout change très vite, le massage permet de prendre conscience de chaque partie de son corps et de l’importance de « sa petite maison ».
Présence possible d’un parent ou adulte responsable.
| 30min – 30€ |
Liftant japonais du visage
Massage inspiré du Kobido, héritage de la tradition japonaise
Cette technique raffinée offre bien plus qu’un moment de détente. Les mouvements fluides et précis sont appliqués avec une attention particulière aux points énergétiques du visage.
En combinant des pressions douces, des étirements et des techniques de modelage, le Kobido vise à stimuler la circulation sanguine, à détoxifier la peau et à réduire les tensions musculaires du visage et du cou.
| 1h – 75€ |
Madérothérapie
Issu de la tradition colombienne, ce massage tonique active la circulation sanguine et raffermit le corps et la peau
La madérothérapie utilise des rouleaux et spatules de bois pour favoriser l’élimination des toxines et réduire la cellulite. Ce massage mélange des techniques de drainage manuelles et l’utilisation d’outils en bois. C’est une méthode naturelle et efficace pour améliorer la texture et la fermeté de la peau, notamment l’effet « peau d’orange ».
Une séance d’1h30 permet de travailler sur une zone (souvent haut du corps/ bas du corps). Pour plus d’effet, il est recommandé de faire une cure.
| 1h30 – 115€ |
Drainage
Lymphatique
Méthode du Dr. Vodder
Massage qui stimule la circulation de la lymphe, détoxifie l’organisme et renforce le système immunitaire.
Mouvements lents et doux dans le sens de la circulation lymphatique. Très agréable à recevoir, ce massage du corps entier draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires.
Il agit sur les gonflements et sensations de lourdeur.
| 30min – 40€ / 1h – 75€ / 1h20 – 95€ |
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LYON